カルシウムUPメニュー♪♪
一人分 エネルギー:574kcal 脂質:19.8g 食塩:1.4g
作者より ありがとうございます!うれしいです☆
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スキムミルクやヨーグルトなど 普段のオムライスには使わない材料が入っていますね! 子供に食べさせたいレシピですね!!
暑い日にピッタリな爽やかなオムライスですね! スキムミルクでとってもヘルシーです♪
暑い日でも爽やかにいただけそうなオムライスですね♪ とっても美味しそうです。(^u^)
爽やかオムライス~♪ 彩りも綺麗です^^
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アーサやひじきを入れたクッキーです。
マグロの旨みを引き出すドレッシング
パリッシャック食感を楽しんで♪
カヨーコ特製グァバとシークワサーのジャム
まーさんレポート
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コメント
スキムミルクやヨーグルトなど
普段のオムライスには使わない材料が入っていますね!
子供に食べさせたいレシピですね!!
暑い日にピッタリな爽やかなオムライスですね!
スキムミルクでとってもヘルシーです♪
暑い日でも爽やかにいただけそうなオムライスですね♪
とっても美味しそうです。(^u^)
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