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- ３種のディップ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （４人分）
| <野菜ディップ> | |
|---|---|
| ▼トマトとみそのディップ | |
| カゴメ基本のトマトソース | 1/3缶 |
| みそ | 大さじ1 |
| ▼トマトごまだれディップ | |
| カゴメ基本のトマトソース | 1/3缶 |
| 市販のごまドレッシング | 大さじ3 |
| ▼トマトのタルタルディップ | |
| カゴメ基本のトマトソース | 1/3缶 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| 〈お好みの野菜〉 | |
| きゅうり、大根、人参、パプリカ(黄) 水菜、ミニトマトなど |
作り方
野菜はスティック状、または食べやすい大きさに切っておく。
野菜ディップは、それぞれ混ぜ合わせておく。
野菜に2のディップを付けていただく。
お料理のポイント
基本のトマトソース１缶で、３つの味のディップが楽しめます！
野菜に野菜をつけて食べるので、とってもヘルシー！おつまみにもどうぞ。
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まーさんレポート
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