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- 人参・果物ミックスジュース
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料
| 人参 | 300g |
|---|---|
| リンゴ | 中2個 |
| レモン | 1～2個 |
| トマト | 300g |
| 砂糖 | 100～200g |
| 氷 | 適量 |
作り方
材料を洗い、人参、リンゴは皮をむき、1cm位の大きさに切る。
トマトは適当な大きさにきる。レモンは絞っておく。
1.と 2.の材料をミキサーにかけ、材料がつぶれたら砂糖を入れ、さらにミキサーで混ぜる。
コップに氷を入れ、ジュースを入れる。
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まーさんレポート
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