- レシピを探す
- ゴーヤを使ったレシピ
- ゴーヤと桜えびのオイスターチャーハン
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （1人前）
| 桜えび | 150g |
|---|---|
| ゴーヤ | 1/4本 |
| ご飯 | 0.5合 |
| オイスターソース | 20cc |
| 卵 | 1個 |
| 塩 | 少々 |
作り方
1ゴーヤを準備
ゴーヤのワタをとり、0.5mmくらいに切る。フライパンで塩を入れて炒める。
2桜えびと桜えびを準備
桜えびもフライパンに入れて、カリカリになってきたらご飯を入れる。
3味つけ
そしてご飯と具材がなじんできたら、オイスターソースを入れる。
4仕上げ!
全体にオイスターソースがなじんだら、火を止めて余熱で卵をかき混ぜて完成。
お料理のポイント
桜えびはサクサクに炒めよう！
食材データベース
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
桜えびとゴーヤー☆
とっても合いそうですね～。
違った食感の食材でとっても美味しそうですっ (p・∀・。q)
コメントするにはログインが必要です