朝食にオススメです☆
生地にも具にもゴーヤをが入っているのでしっかりと味がします☆お好みで棒をつけたら子供も楽しくたべれるかも・・・？
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お弁当にも良さそうですね～。 鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと 中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)
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新しい野菜のスイーツのようなデリです。
沖縄の暑～い夏には最高☆スタミナ満点！
野菜もたっぷりパパイン酵素でダイエット
おきレシ46号掲載レシピ エバラ
食材データベース
まーさんレポート
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お弁当にも良さそうですね～。
鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと
中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)
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