レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.08.24

パインアップル入り耳皮さしみ

パインアップル入り耳皮さしみ

2011.08.24
402
1
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

豚耳皮 100g
きゅうり 100g
もやし 50g
パインアップル 1/2個
■ピーナッツ酢
ピーナッツバター 大さじ2
酢 大さじ2
砂糖 大さじ1
塩 大さじ1/2

作り方

耳皮は皮を焼いて毛をこそげ取り、きれいに洗って丸ごと 30分位茹でる。
長さ 5cm、幅 2mmの線切りにし、塩をしておく。使う時は熱い湯をかけてもみ洗いして塩気と油気を抜く。
きゅうりは線切りにし、もやしは茹でておく。パインも切っておく。
きゅうり、パイン、もやし、耳皮をピーナツ酢であえる。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

パインアップル

同じ食材のレシピ

2012.12.03 島の恵みpoisson

色々な島野菜を集結させました。

2016.01.08 シイラのそぼろ

肉そぼろよりも美味しくてヘルシー！

2011.09.09 ゴーヤとベーコンの炒め物

ゴーヤを美味しくいただきます！

2015.11.22 シカクマメと豚肉のナンブラー炒め

シカクマメを使ったタイ風炒め物です。