レンコンとんかつ [ID:4673]

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レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品

りゅうちん
[2012-10-24 13:48:01]

調理時間：	15分	カロリー：	— Kcal

材料（4人分）

レンコンは、皮をむいて1cmくらいの厚さに切り、半分に切って半円にし、酢水につけておく

レンコンの水気を切って、軽く薄力粉をふり、豚薄切り肉を巻いて塩こしょうする

薄力粉、卵、パン粉をつけ揚げる

お好みでとんかつソースを添えてください