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- アーサーエメラルドグリーン宝石寿司
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （一人前）
| ご飯 | お茶碗一杯 |
|---|---|
| 生アーサー | 適量 |
| 寿司酢 | 大さじ１ |
| 玉子 | 一個 |
| まぐろ刺身 | ３切れ |
| セーイカ刺身 | 3切れ |
| 島ネギの先 | 3本 |
| シークヮーサー | 半分 |
| 海ぶどう | 少し |
| ワサビ | 少し |
作り方
1玉子焼きを作る
玉子焼きを作り２切れ用意する
2ご飯とアーサーをまぜる
ご飯に寿司酢をかけてアーサーを好みの量まぜる
3アーサー酢飯を盛る
お皿に手順２を盛る
4具をのせる
玉子焼き、まぐろ刺身、セーイカ刺身をのせる
5盛り付け
島ネギ、シークヮーサー、海ぶどう、ワサビで飾り付け完成
お料理のポイント
生アーサーが無い場合は乾燥アーサーをもどして使う。
アーサーとご飯をまぜるときお箸を使うとよくまざります。
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まーさんレポート
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