ニガナの洋風白和え [ID:4840]

ニガナの洋風白和え
1620

ニガナのクセをおいしく頂く。

れんれん。

調理時間: カロリー: — Kcal

材料

■白和え
ニガナ 5枚
ブルーチーズ 10~20g
クリームチーズ 30~40g
■サラダ
サニーレタス 5枚
島人参 1/2本
プチトマト 1玉
■飾り
南瓜 少々
紅芋 少々
セルフィーユ 1本
タイム 1本
島らっきょう 1コ
■ソース
マヨネーズ 15g
フレンチマスタード 7g
はちみつ 7g
少々
ブラックペッパー 少々

作りかた

1

手順1(白和え)

ニガナをボイルし、冷水に入れ、細かく切る。 クリームチーズとブルーチーズを合わせ、ニガナと混ぜる。

2

手順2(サラダ)

島人参は細く切って、ちぎったサニーレタスと混ぜて器に盛りつける。 プチトマトは1/4に切ってサラダの上に散らす。

3

手順3(飾り)

<1>をスプーンで形をとって<2>の上に盛る。 セルフィーユ・タイム・揚げた南瓜・紅芋・島らっきょうを飾る。

4

手順4(ソース)

最後にソースを飾る。

コメント

れんれん。さんこんにちは!
ブルーチーズやクリームチーズで洋風な感じですが、島やさいをたくさん使用しており、とても良いですね♪

おきレシ
おきレシ

同様の食材を使った別レシピ

ゴーヤーのサラダ

ゴーヤーのサラダ

おきレシ
おきレシ
  • 204
  • 0
  • 0
ゴーヤーと豚肉のてんぷら

ゴーヤーと豚肉のてんぷら

ビールにも泡盛にも合うよ~♪

みがきっく
みがきっく
  • 516
  • 7
  • 0
麩!!pizza

麩!!pizza

オーブントースターで簡単調理

  • 389
  • 1
  • 1
ゴーヤーと豚肉のオイ・バルサミコ炒め

ゴーヤーと豚肉のオイ・バルサミコ炒め

略して「おいっす!」炒め、全員集合~♪

ちゅるる
ちゅるる
  • 250
  • 4
  • 0