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2012.11.29

トマトとチーズのハンダマ風味

トマトとチーズのハンダマ風味

簡単に作れるお酒のおつまみ

2012.11.29
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カロリー: — Kcal

材料

トマト 180g
ハンダマ 3g
クリームチーズ 30g
海ぶどう 4g
適量
コショウ 適量
エクストラ・バージンオリーブオイル 適量

作り方

1手順1

トマトを16分の1カット。 クリームチーズは5㎝角切り。 ハンダマは食べやすい大きさに

2手順2

<1>を皿にのせ、海ぶどうをのせて、塩・コショウを多めにかけ、最後にオリーブオイルをかける。

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