食物繊維・ミネラルたっぷり食べて健康
茹でつぶしたジャガイモとおからをまぜてコロッケにしても美味しいです
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ほのかに香るゴーヤの風味がクセになります
ふっくら柔らかウチナーハンバーグです!
ご飯もお酒もすすむシリシリレシピ!
沖縄県産のもずくも隠れた1品です
まーさんレポート
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