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1503
0
0
調理時間:
—
カロリー:
— Kcal
材料
(
2人分
)
白米
1カップ(米用カップ)
しょうゆ
大さじ1と1/2
黒糖(粉末)
小さじ4
片栗粉
小さじ1
昆布かつおだし汁
1カップ
にんじん
25g
生しいたけ
1枚
えのきだけ
25g
油揚げ
1枚
黒いりごま
少々
作り方
1
手順1
白米は、洗い、水気をきり、炊飯器に入れる。
2
手順2
<1>にしょうゆ、黒糖、片栗粉、昆布かつおだし汁を入れ混ぜ合わせる
3
手順3
にんじんは、皮をむき、せん切りにする。生しいたけは、せん切りにする。 えのきだけは、石づきを取り除き、小房にして、四つ切りにする。 油揚げは、クッキングペーパーにはさんで、油分をふきとり、小角切りにする。
4
手順4
<2>の上に<3>をのせて、普通に炊いて蒸らす。
5
手順5
器に<4>を入れ、黒いりごまをふりかける。
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