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2013.07.12

島豆腐の白玉もち あまがしペースト添え

島豆腐の白玉もち あまがしペースト添え

うちなー介護食③

2013.07.12
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人前

■島豆腐の白玉もち
島豆腐 100g強
白玉粉(細かい粉末のもの) 20g
■あまがしのペースト
あまがし缶詰(市販品) 1缶
とろみ剤スティックタイプ1本 2.5g

作り方

1島豆腐のペーストを作る

島豆腐を3分ほど下茹でしてから フードプロセッサーにかけるか、すりばちでするか、 裏ごし器にかけて、ペーストにする。 フードプロセッサーで回りにくい場合は、茹で汁をほんの少し足して 回るくらいに調整する。

2白玉もちをつくる

■ 島豆腐のペーストを、電子レンジ可能な器によそり 島豆腐100gの上に、まんべんなく白玉粉20gをふりいれ、 しばらく置いて水分を吸わせ、表面が透明になったら スプーンで押しつぶすように、すりまぜる。(こねないようにする) ■ 器にラップをして、電子レンジ(あたため機能1回)にかけ 十分加熱されているか確認して、まだならもう一度あたため機能にかけ スプーン2本で2~3センチ角ほどの白玉もちに成型する。

3あまがしのペーストづくり、仕上げ

■ あまがし1缶をフードプロセッサーに入れて、とろみ剤スティック1本を少しずつ 振り入れながら(足りないようなら追加)丁寧にペースト化する。 ■ ふちの立った器に、あまがしのペーストを入れて、島豆腐白玉もちを 乗せて提供する。

お料理のポイント

沖縄のご高齢のみなさまは甘いものが大好き♪
本来なら間違えて喉に詰まらせてしまう心配のあるお餅ですが、
豆腐や野菜などのペーストとあわせて、粉類と混ぜて加熱すると
比較的口や喉に貼りつきにくいお餅に変身!
さらにペーストにしたあまがし(ぜんざい)や、とろみをつけたシロップを
添えると、すべりがよくなり、安全にお餅を食べることができます。


白玉餅を混ぜるとき、素材が両方白いので、ちゃんとまざっているか
確認してみるとよいです。もしよく混ざらずに加熱してしまったら
あまりこねないようにしながら、混ぜ合わせてみてください。
こねすぎると粘り気が出て、口の中にへばりついてしまうので注意。

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