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- トマト御飯
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | 349 Kcal |
材料 （4名分）
| 米 | 2合 |
|---|---|
| トマト | 150g |
| ポーク | 40g |
| チキンスープ | 380㏄ |
| 塩 | 3g |
| トマトケチャップ | 5cc |
作り方
1手順1
米は洗って、浸水し、十分に水気を切っておく。
2手順2
トマトとポークは荒く、さいの目切りにする。
3手順3
炊飯器に米、チキンスープ、塩、トマトケチャップを入れ、軽く混ぜる。
4手順4
最後にトマトとポークを散らしながらいれ、炊飯する。
5手順5
炊き上がったら完成。
6レシピについて
このレシピは平成24年度 沖縄県農林水産部「学校給食をターゲットとした県産農産物消費拡大事業」により作成されました。
お料理のポイント
チキンスープは、少し濃い物を使ってください。
トマトは鮮度の良い、美味しいトマトを使ってください。
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