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2013.07.19

トマト御飯

トマト御飯

トマトを使ったアレンジ御飯

2013.07.19
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調理時間:
カロリー: 349 Kcal

材料 4名分

2合
トマト 150g
ポーク 40g
チキンスープ 380㏄
3g
トマトケチャップ 5cc

作り方

1手順1

米は洗って、浸水し、十分に水気を切っておく。

2手順2

トマトとポークは荒く、さいの目切りにする。

3手順3

炊飯器に米、チキンスープ、塩、トマトケチャップを入れ、軽く混ぜる。

4手順4

最後にトマトとポークを散らしながらいれ、炊飯する。

5手順5

炊き上がったら完成。

6レシピについて

このレシピは平成24年度 沖縄県農林水産部「学校給食をターゲットとした県産農産物消費拡大事業」により作成されました。

お料理のポイント

チキンスープは、少し濃い物を使ってください。
トマトは鮮度の良い、美味しいトマトを使ってください。

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