✿串で食べやすく♪お弁当にぴったり✿
ゴーヤーは炒めすぎないように注意しましょう ひき肉を混ぜるときは手を濡らすとくっつきにくく作りやすいです 汚れてしまうので焼いてから串を刺した方が良いです
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お弁当のおかずをいつも考えてしまいます。 ゴーヤーつくねいいですね! 小学生のお子さんが作った串もまたカワイイ!!
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ツナ缶と醤油麹手軽な組み合わせ
簡単で栄養豊富
だれでもできる!今流行のズボラ飯です(笑
まーさんレポート
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お弁当のおかずをいつも考えてしまいます。
ゴーヤーつくねいいですね!
小学生のお子さんが作った串もまたカワイイ!!
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