レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.02.04

海ブドウのツナ和え

海ブドウのツナ和え

海ぶどうだけじゃ物足りない方どうぞ(^^

2014.02.04
3579
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

海ブドウ 150ｇ
ツナ缶 1/2缶（40ｇ）
しょうゆ 大さじ1
シークヮーサー絞り汁 大さじ1

作り方

1手順１

①海ブドウは洗います。

2手順２

②ボールに①の海ブドウを入れ、ツナ缶を加え、混ぜ合わせる。

3手順３

③②を器に盛り付け、頂く直前にしょうゆトシークヮーサーの絞り汁 をかける。（ポン酢しょうゆやドレッシングでも合います）

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

海ブドウ シークヮーサー絞り汁

同じ食材のレシピ

2011.12.06 島菜のニョッキ

シマナーでお洒落にイタリアン

2020.10.28 ドラゴンフルーツのカルパッチョ

#おきレシコンテスト

2015.04.28 人参の人参ドレッシングサラダ

人参をドレッシングにも使ったサラダ

2012.10.15 塩シークワァーサー

塩レモンのシークワァーサー版