翌日以降は味の濃さに応じてご飯のおともに
※醤油よりも砂糖を先に入れることでぶりが硬くなりにくくなる。 ※フライパンのまま冷蔵保存してそのまま火にかける。
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島野菜の美味しさを引き出すパスタ料理です
へちまのトロトロが最高です♪
野菜も合せたヘルシーメニューです。
ゴーヤーとドラゴンフルーツの沖縄ゼリー
まーさんレポート
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