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690
0
0
調理時間：
5分
カロリー：
— Kcal
材料
（
4個分
）
紅芋
50g
温かいごはん
200g
塩
小さじ1/2
黒ゴマ
少々
作り方
1
1
紅芋は皮を剥きラップで包み電子レンジ（600w）で3分加熱して3分置き、5mm～1cm角に切る。
2
2
1.と温かいごはん、塩、黒ゴマを混ぜあわせて丸く形成する。
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