たらの風味をたまごでふんわり包みました！
たらにハーブをまぶして風味よく仕上げました。 卵にチーズが入っているので焦げやすいので焼くときは中火で！！
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子供も大喜び！甘酸っぱい爽やかな美味しさ
栄養価の高い雲南百薬の簡単ナムルです。
#おきレシコンテスト
グルクマをガーリックバター炒めにしました
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まーさんレポート
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