フライパンで作る燻製(くんせい)
・イカ下足の変わりに残ったお刺身や切身魚でもOKです。
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輪切りしたゴーヤに味付た挽肉を詰め煮込む
真っ赤な色どり
味付がとっても簡単で調理も簡単です
まーさんレポート
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