フライパンで作る燻製(くんせい)
・イカ下足の変わりに残ったお刺身や切身魚でもOKです。
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島ラッキョウ+塩コンブ=ウマシ!
しそとチーズ風味はんぺんの食感がGood
お刺身が苦手な人でもパクパク食べれる♪
刻んだゴーヤの食感豊かなヘルシーナゲット
まーさんレポート
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