簡単★ゴーヤパン [ID:7144]

簡単★ゴーヤパン
236

ホットケーキミックスを使うので簡単♪

のっち☆

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 パウンド型1個分

ホットケーキミックス 1袋(150g)
ゴーヤ 1/2本
ウインナー 2本
牛乳 100㏄(1/2カップ)
オリーブオイル 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1弱
塩・こしょう 各少々

作りかた

1

ゴーヤとウインナーを切る

ゴーヤは縦半分に切ったらワタとタネをとり、さらに縦半分に切ったら薄切りにしていく。ウインナーも縦半分に切ったら、適当な大きさに切っていく。

2

材料を混ぜる

ホットケーキミックスに牛乳を入れて混ぜたら、ゴーヤ、ウインナーを入れて混ぜる。さらにマヨネーズ、オリーブオイル、塩、こしょうを入れて混ぜる。

3

型に入れて焼く

型にクッキングシートをしき(クッキングシートがなければ、バターかマーガリンを塗る)、2を入れて、170℃のオーブンで35分焼く。

4

●焼き時間について

オーブンによって焼き加減は違うので、様子をみながら調整してください。

お料理のポイント

オーブンはあらかじめ170℃に予熱しておきます。
ウインナーのかわりにベーコンで代用するのもオッケー!朝食、こどものおやつに♪

同様の食材を使った別レシピ

ご飯やお酒に最高!ベーコンのゴーヤ巻

ご飯やお酒に最高!ベーコンのゴーヤ巻

お弁当にも食卓にも使える料理を考えました

あにょ〜
あにょ〜
  • 194
  • 3
  • 2
カレー風味♪ ゴーヤのタルティーヌ

カレー風味♪ ゴーヤのタルティーヌ

カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ

*hannoah*
*hannoah*
  • 197
  • 1
  • 1
苦い鮎まんま

苦い鮎まんま

ゴーヤと鮎の苦みが夏を感じさせます!

富澤舞
富澤舞
  • 214
  • 9
  • 0
ごーやーとツナコーンのパリパリピッツァ♪

ごーやーとツナコーンのパリパリピッツァ♪

思い立ったらすぐあなたの前にピザが!!笑

比嘉 結菜
比嘉 結菜
  • 131
  • 0
  • 0