糠漬けゴーヤの輪切りに詰めて花束に
花束のようにきれいに白い皿に飾りつけて葉の根元に彩りにマヨネーズを添えて
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夏はゴーヤーの金平!ほろ苦さが癖になる。
だしを取ったにぼしがレンジで驚きの一品
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
まーさんレポート
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