水カップ12を計っておく。
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♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー&ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
パーティーシーズンにもピッタリな一皿です
炒めると島らっきょうの甘みが増します!
まーさんレポート
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