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2014.09.02

フレッシュゴーヤとパインのグリーンアイ

フレッシュゴーヤとパインのグリーンアイ

ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア

2014.09.02
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 1人分

ゴーヤ(ワタ抜き) 1本(約150g)
パインカット 150g
オリオンビール お好みの量

作り方

11.

ワタを取ったゴーヤとカットしたパインをフードプロセッサー(ミキサー)にかける。

22.

できた液体を布袋に入れ、しぼり、ジュースを作る。

33.

ビール:ジュースを2:1の割合で混ぜ、グラスにシークァーサーとミントの葉をかざりできあがり。 (ゴーヤの苦みが気になる方は、パインの量を増やしたりハチミツを入れてみて下さい)

お料理のポイント

夏バテ予防や毎日の野菜不足に!!

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