レシピを投稿する
2014.09.03

ゴーヤのかきあげ

ゴーヤのかきあげ

ゴーヤの苦味が消えて食べやすいです!

2014.09.03
375
0
0
共有する
調理時間: —
カロリー: — Kcal

材料 (2人分)

ゴーヤ 1/2個
玉ねぎ 3/4個
パプリカ(赤) 1/2個
コーン 適量
天ぷら粉 150g
炭酸水 200ml
砂糖 少々
塩 少々

作り方

11.

ゴーヤは、わたを取り薄くスライス

22.

玉ねぎは皮をむいて薄くスライス

33.

パプリカはスライスしたら、半分にする

44.

天ぷら粉と炭酸水を混ぜる

55.

4.に切ったものと、コーンと砂糖を入れ混ぜる

66.

170℃にした油に5.を適量入れ、きつね色になるまで揚げる

77.

皿に盛りつけ、塩をふりかけ完成!

お料理のポイント

【おかやま山陽高校:みどりんさんの作品】
・衣をつくる時炭酸水を使っているので、揚げたら衣がとてもサクサクして います。

同じ食材のレシピ

2011.05.04 アーサとゆし豆腐

北中城のアーサと比屋根豆腐のゆし豆腐

2011.06.13 冬瓜のフルーツ和え

冬瓜のフルーツ和え

2014.12.12 ツナと豆苗の塩昆布マヨ和え

おきレシ30号掲載レシピ

2012.09.24 ひじきと根菜の生春巻き・春巻き

食物繊維がたっぷり取れるオススメの一品!