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| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （4人分）
| 豚ひき肉 | 200g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/3個 |
| 卵 | 1/2個 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| しょうが | 小さじ1/2 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| ■《A》 | |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| ケチャップ | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ2 |
作り方
1手順1
玉ねぎはみじん切りにしラップで包み、600Wのレンジで50秒～1分程加熱し、冷ましておく。
2手順2
ポリ袋へ《A》以外の材料と①を入れ、しっかり混ぜる。
3手順3
少し大きめに丸める。
4手順4
フライパンに油を熱し、③を焼く。
5手順5
火が通ったら、混ぜ合わせた《A》を入れ、汁気がなくなるまでからめる。
お料理のポイント
絵本カフェマイスター rokuさんの「ゆるゆる簡単お弁当」掲載レシピ
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まーさんレポート
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