おきレシ33号掲載レシピ
焼きサンマにはキリン 「秋味」がぴったり!!
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お麩でふわっとヘルシー、レンジでお手軽に
なまり節のダシが美味しいです
パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ
まーさんレポート
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