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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.12.03

クダンソウの白和え

クダンソウの白和え

クダンソウがないときはレタスなどでも！

2014.12.03
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （4人前）

クダンソウ １わ
島豆腐 1/4丁
みそ 大さじ１
サラダ油 大さじ１
花かつお 小袋２袋

作り方

1手順１

クダンソウを千切りにして、水にさらす。よく水を切っておく

2手順２

１に島豆腐を入れ、みそ、サラダ油をいれよく手でもむ

3手順３

豆腐が細かく崩れ、クダンソウとなじんだら花かつおをいれ、さらにもむ

まーさんレポート

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