ゴーヤーとキャベツのパスタ [ID:7945]

176

おきレシ29号掲載レシピ

tamacooo
[2014-12-19 13:51:13]

調理時間：	15分	カロリー：	— Kcal

材料（2人分）

ゴーヤーはわたが付いたまま1cm位の角切りにし、大きな種は取る。キャベツは4cm幅のざく切りにする。ニンニクはすりおろす。

ボウルに《A》の材料を入れ混ぜ合わせておく。鍋に塩を入れパスタを茹でる。

パスタの茹で上がり2分前に、切ったゴーヤーとキャベツを入れ一緒に茹でる。茹で上がったパスタと野菜を温かいうちに②を加え和える。

「混ぜ込みわかめ」以外のふりかけでも楽しめます。