おきレシ28号掲載レシピ
ごはんの上にかけて雑炊風にしても!
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子供が苦手なゴーヤーを食べやすくゼリーに
フルーツ入りのカレーで甘みをプラス
外はサクッと中はもちもち
お腹にオススメ☆繊維たっぷりサラダ
まーさんレポート
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