メニュー
ログイン
新規登録
さん
ログアウト
レシピを探す
食材から探す
選択して下さい
ウンチェー
モロヘイヤ
サクナ
レタス
イーチョーバー
オオタニワタリ
クワンソウ
カラシナ(シマナー)
チシャナバー
ニガナ
ノビル
ハンダマ
フーチバー
ンスナバー
八重山カズラ
葉ニンニク
ミント
バジル
セージ
タイム
レモングラス
タラゴン
ローズマリー
かぼちゃ
ゴーヤー
さやいんげん
とうがん(シブイ)
トマト
ピーマン
パパイヤ(野菜)
ヘチマ(ナーべーラー)
モーウイ
島カボチャ
にんじん
島人参
島ダイコン
島らっきょう
とうもろこし
オクラ
さといも(チンヌク)
じゃがいも
紅いも
ヤマン(山いも)
田芋(ターンム)
すいか
牛肉
豚肉
ミミガー
クルマエビ
グルクン
アーサ
もずく(スヌイ)
海ぶどう
マグロ
シークヮーサー
パインアップル
パッションフルーツ
パパイヤ(果物)
マンゴー
アセロラ
アテモヤ
スターフルーツ
タンカン
ドラゴンフルーツ
びわ
天草
青切みかん
島バナナ
黒糖
カテゴリから探す
選択して下さい
野菜のおかず
肉のおかず
魚介のおかず
チャンプルー
ごはんもの・カレー
パスタ・グラタン
そば・うどん他
サラダ・しりしりー
スープ・汁物
海藻・乾物
お弁当
お菓子・デザート
パン・サンドイッチ
ドリンク・カクテル
沖縄料理
検索
レシピを投稿する
レシピを探す
沖縄食材一覧
お知らせ一覧
ビックアップ記事
レシピ総数
-
品
レシピを投稿する
ログイン
新規登録
ようこそ、
さん
ログアウト
レシピを探す
食材から探す
選択して下さい
ウンチェー
モロヘイヤ
サクナ
レタス
イーチョーバー
オオタニワタリ
クワンソウ
カラシナ(シマナー)
チシャナバー
ニガナ
ノビル
ハンダマ
フーチバー
ンスナバー
八重山カズラ
葉ニンニク
ミント
バジル
セージ
タイム
レモングラス
タラゴン
ローズマリー
かぼちゃ
ゴーヤー
さやいんげん
とうがん(シブイ)
トマト
ピーマン
パパイヤ(野菜)
ヘチマ(ナーべーラー)
モーウイ
島カボチャ
にんじん
島人参
島ダイコン
島らっきょう
とうもろこし
オクラ
さといも(チンヌク)
じゃがいも
紅いも
ヤマン(山いも)
田芋(ターンム)
すいか
牛肉
豚肉
ミミガー
クルマエビ
グルクン
アーサ
もずく(スヌイ)
海ぶどう
マグロ
シークヮーサー
パインアップル
パッションフルーツ
パパイヤ(果物)
マンゴー
アセロラ
アテモヤ
スターフルーツ
タンカン
ドラゴンフルーツ
びわ
天草
青切みかん
島バナナ
黒糖
カテゴリから探す
選択して下さい
野菜のおかず
肉のおかず
魚介のおかず
チャンプルー
ごはんもの・カレー
パスタ・グラタン
そば・うどん他
サラダ・しりしりー
スープ・汁物
海藻・乾物
お弁当
お菓子・デザート
パン・サンドイッチ
ドリンク・カクテル
沖縄料理
検索
人気のキーワード:
シカクマメ
シークヮーサー
紅芋
レシピを投稿する
レシピを探す
沖縄食材一覧
お知らせ一覧
ピックアップ記事
レシピを探す
レタスを使ったレシピ
五目ちらしのサラダ巻き
2014.12.26
五目ちらしのサラダ巻き
おきレシ26号掲載レシピ
mizkan
2014.12.26
345
0
1
調理時間:
20分
カロリー:
— Kcal
材料
(
2人分
)
ご飯
1.5合分
ミツカン 五目ちらし
1袋
焼きのり
2枚
■《サーモン巻き》
サーモン(刺身用)
40g
きゅうり
1/4本
レタス
1枚
錦糸卵
適量
マヨネーズ
適量
■《かに風味かまぼこ巻き》
かに風味かまぼこ
3本
ツナ缶
1/2缶
きゅうり
1/4本
錦糸卵
適量
マヨネーズ
適量
作り方
1
手順1
炊き立てのご飯に「五目ちらし」を加えて切るように混ぜあわせる。
2
手順2
サーモン、きゅうりは棒状に切る。レタスは巻きやすい大きさにちぎる。ツナ缶は油を軽くきっておく。
3
手順3
まきすの上に焼きのりをのせ、その上にちらし寿司を薄く敷き詰める。《サーモン巻き》レタス、サーモン、きゅうり、錦糸卵をのせ、上からマヨネーズをかけて巻く。《かに風味かまぼこ巻き》かに風味かまぼこ、きゅうり、ツナ、錦糸卵をのせ、上からマヨネーズをかけて巻く。
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です
食材データベース
(外部リンク)
レタス
同じ食材のレシピ
2011.02.23
豆乳
2011.06.07
フルーツシークヮーサーのゼリー
シークヮーサーの味わいさわやかゼリー
2011.04.24
豊見城トマトのバジルチーズソーズ
Buono Buono!
2015.01.25
シリシリ野菜と鶏肉のパプリカチーズ焼き
パプリカ風味の紙包み焼きです。
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です