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2014.12.31

キュウリしりしり棒々鶏

キュウリしりしり棒々鶏

きゅーりをしりしりして簡単さ～♪

2014.12.31
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

きゅうり 2本
鳥ささみ 100グラム
レタス 三枚
棒々鶏のたれ 適量

作り方

1きゅうりしりしりー

さくっときゅうりのしりしりします

2鳥ささみを塩ゆでします！

簡単いろいろつかえま酢などいれてゆでるとおつな感じになりますよ♪

3茹でたささみをひぇひぇ～♪

茹でたささみを冷水でひぇひぇ～♪して、サキイカのように割いていきます。

4盛ります

ガラスの器等に盛ります！

まーさんレポート

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レタス

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