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- ドラゴンフルーツを使ったレシピ
- 赤かぶしりしりの可愛いサラダ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| 赤かぶ（大） | 1/2個 |
|---|---|
| ブロッコリー | 適量 |
| ドラゴンフルーツ | 1/2個 |
| ドレッシング（市販品） | 大さじ３ |
作り方
1材料の下処理
赤かぶは皮をむきしりしりし、さっと水にさらしてザルにあげ、水気をしっかりきる。ブロッコリーは、小分けにし、さっと茹で、水にさらして冷やし、水気をきっておく。ドラゴンフルーツは食べやすい大きさに切っておく。
2混ぜる
ボールにドレッシング大さじ３を入れ、１を入れ混ぜ合わせ、出来上がり♪
お料理のポイント
水気をしっかりきることがポイントです。また、ドレッシングは今回は市販品のイタリアンドレッシングを使いましたが、フルーツ系のドレッシングでもとっても美味しくいただけます。
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