| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （1人分）
| 長芋 | 20g |
|---|---|
| 大根 | 50g |
| めんつゆ | 大さじ2 |
| 三つ葉 | 2本 |
| 卵黄 | 1個分 |
作り方
1手順1
長芋をしりしりする。
2手順2
大根をしりしりして、さっとゆでる。
3手順3
小鉢に①、②を盛り、めんつゆをかけ三つ葉をのせる。
4手順4
卵黄をのせる。
お料理のポイント
大根の程良いシャキシャキがアクセントに。
長芋と食べることにより、つるつるとした口当たり。
さっぱりとしていて、お腹がもたれない。
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まーさんレポート
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