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2015.07.08

ユヌク餅

ユヌク餅

始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！

2015.07.08
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調理時間：
カロリー： 144 Kcal

材料 （4人分）

はったい粉 40g
黒砂糖粉 60g
グラニュー糖 12g
もち粉 32g
スキムミルク 12g
水 70cc
月桃の葉 適宜

作り方

はったい粉、黒砂糖粉、グラニュー糖、もち粉、スキムミルクをボウルに入れ、混ぜ合わせ、水を少しずつ加えて全体がなじむまで練る。
３cmの棒状にして月桃の葉を敷いた蒸し器で２０〜３０分蒸す。 ※甘味は好みにより加減する。

まーさんレポート

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