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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2015.08.02

やみつき♪モーウイ

やみつき♪モーウイ

やみつききゅうりをモーウイで再現

2015.08.02
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （４人前）

モーウイ 1/4本
キャベツ ４～５枚
塩 適量
塩昆布 適量
ごま油 適量

作り方

1下ごしらえ

モーウイの皮を剥いて種を取りスライスする。キャベツを食べやすい大きさにちぎります。

2塩もみ

モーウイとキャベツを塩もみします。

3混ぜる

塩昆布とごま油を加えてよくかき混ぜます。

4完成！

冷蔵庫で冷やしたら完成！

お料理のポイント

塩昆布とごま油の分量はお好みで調整して下さい。

まーさんレポート

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モーウイ

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