激うま!ナーベーラー生サラダ [ID:8375]

激うま!ナーベーラー生サラダ
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生がおいしい!5分で出来る激うまサラダ

発酵&ローフード直美

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 1人前

ナーベーラー 1/2本
シークヮーサー
オリーブオイル 大1
適宜

作りかた

1

皮をピーラーでカットする

*ナーベーラーの外皮をピーラーでむき、スライサーで薄切りにする *シークヮーサーを絞る

2

器で仕上げ

スライスしたナーベーラーを器に入れ、オリーブオイル、 絞ったシークヮーサーをかけて、軽く混ぜれば 完成です

お料理のポイント

手まいらずで、器に盛りながらも完成します。
オリーブオイルとシークヮサーが色止めにもなり
美しい色合いもそのままで冷蔵庫で1時間くらいひやすと
なおおいしいです。
お弁当やお酒のおつまみにもおすすめです

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