レシピを投稿する
2015.09.25

レンコンとしめじのマヨゴマサラダ

レンコンとしめじのマヨゴマサラダ

おきレシ46号掲載 お弁当

2015.09.25
282
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人分

レンコンの水煮(薄切り) 150g
しめじ 1/2株
■〈タレ〉
マヨネーズ 大さじ2
めんつゆ 小さじ1
塩こしょう 少々
すりごま 少々

作り方

沸騰したお湯にレンコン水煮とほぐしたしめじを入れ1分ゆでる。ザルにあけてしっかり水分を切ったらタレと合わせる。

同じ食材のレシピ

2012.11.08 こうや豆腐入り沖縄ポーポー

ポーポーに高野豆腐を入れました。

2017.03.09 ハラルロールキャベツ

ムスリムママの愛情ロールキャベツ

2011.12.12 てびちと県産野菜レッドカレー黒米を添えて

美容に良いおいしいカレー

2014.02.05 ”もずく”と卵のせ納豆

パワーアップになる朝食♪