トウガンは皮をむきワタを取り、5mm幅のいちょう切りにする。ジャガイモは皮をむき。5mm幅に切る。切ったトウガンとジャガイモはレンジで柔らかくなるまで加熱。加熱の目安・・・トウガン600w・4分/ジャガイモ600w・5分
								 
      								
																			 鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩・コショウをしておく。
								 
      								
																			 フライパンにオリーブオイルをなじませ、②を炒める。火が通ったら①を入れ炒め、カレーパウダーを加え、塩・コショウで味を調える。
								 
      								
																			 耐熱皿に③を入れ、生クリームを注ぎ、ピザ用チーズをのせる。200℃に予熱したオーブンで15分焼く。
								 
      							 
						
まーさんレポート
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