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- マグロを使ったレシピ / イカを使ったレシピ
- アボカド・マグロ・長イモ 前菜
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料
| マグロ | 適量 |
|---|---|
| アボカド | 適量 |
| 長イモ | 適量 |
| マヨネーズ | 適量 |
| きゅうり | 適量 |
| イカ | 適量 |
| 柿 | 適量 |
| アボカドの皮 | 適量 |
作り方
1手順1
アボカド・マグロ・長イモを1㎝角にしてマヨネーズと和える。
2手順2
アボカドの皮を器にして盛る。
3手順3
きゅうり、イカ・柿をお好みの大きさ(小さめ)に切って三杯酢で和え、アボカドの器に盛る。(きゅうりは塩をしてしんなりと・・・。三杯酢はすし酢とめんつゆで・・・)
お料理のポイント
マグロ・イカが余った時などちょっとして前菜やオードブル、箸休めに・・・
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まーさんレポート
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