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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.04

アジアなカレー

アジアなカレー

話題のココナッツミルク入りカレー

2016.01.04
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （4人分）

まぐろ ６０ｇ
冷凍魚介類ミックス ５０ｇ
ニンジン 1/2切れ
ジャガイモ 1個
玉ねぎ １玉
カレールー 適量
ココナッツミルク ５０ｇ

作り方

野菜をすべて炒めておく。魚介類もあわせて炒める
マグロを沸騰した水に入れ、野菜も全て入れる
かれーるーをとかし、とけたらココナッツミルクを入れる

お料理のポイント

エスニックな料理な気分の時に

まーさんレポート

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まぐろ ニンジン ジャガイモ

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