レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.05

マグロワンタンスープ

マグロワンタンスープ

マグロワンタンでヘルシーなスープです。

2016.01.05
497
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

マグロ 80g
ワンタンの皮 6枚
えのき 半束
ネギ 半束
しょうが ひとかけ
だし汁 500㏄
しょうゆ 大1
塩 少々

作り方

1手順1

マグロを細かくたたく。

2手順2

しょうが、ごま油、しょうゆ、塩、片栗粉少々で味付けする。

3手順3

ワンタンの皮で具を包む。

4手順4

だし汁に、しょうゆ、塩を入れ、沸騰したらワンタンを入れ、火が通ったら完成。

お料理のポイント

ワンタンで包んで、マグロの中華風スープを楽しめます。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

マグロ

同じ食材のレシピ

2019.02.17 ビーツのサンドイッチケーキ

簡単で可愛いサンドイッチです

2011.09.08 ナーベーラーと島豆腐の田楽風

甘い赤味噌でちょっとおしゃれに

2011.12.23 オレンジの煮込みハンバーグ

野菜をたっぷり食べられる健康ハンバーグ

2012.10.19 白菜のキムチスープ

白菜の甘みと豚肉の甘みがたっぷり