アーサやひじきを入れたクッキーです。
アーサ、ひじきなどいろんなものを入れておやつ感覚で手軽に食べられます。
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こどもも好きなゴーヤーサンドイッチ!
シャキシャキした食感がおいしいウンチェーをたっぷり使いました。ビタミン・ミネラルが豊富な野菜です。厚揚げと組み合わせて、不足しがちな栄養素カルシウム・鉄が補える1品です。
ゴーヤーチャンプルーの材料を一手間で変身
シークワーサーで更におしゃれで爽やかに!
まーさんレポート
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