レシピを投稿する
2016.01.07

ちりめん卵

ちりめん卵

簡単手軽な卵焼きにちりめんでCa補給!

2016.01.07
334
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

ちりめんじゃこ 80g
2個
しそ 4枚
サラダ油 適量

作り方

ちりめんじゃこをフライパンで熱し、香りが出てきたら皿にとって冷ます。しそをみじん切りにする
たまごをときほぐし、①のちりめんじゃこ、②のしそを入れて混ぜ合わせる
フライパンを中火で熱し、サラダ油をいれて②を流しいれ、厚焼きたまごをつくる。

お料理のポイント

焦げないように火の調整に気をつけて下さい。

同じ食材のレシピ

2016.10.14 へちまのきゅうちゃん漬け

ごはんが進みます

2012.06.18 沖縄ジャージャー麺/沖縄担々麺

沖縄そばと県産野菜を使ったうちなー涼麺

2017.02.26 金時豆とお野菜のタコライス

サルサソースをかけて食べるスパイシーな味

2011.07.25 スパムとフーチバー・もずく雑炊

ほのかな苦みとミネラルたっぷり