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- かまぼこおにぎり
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2～3人分）
| 米 | 2カップ |
|---|---|
| 魚のすり身(野菜入り) | 250g |
| 梅かつお(または油味噌) | 適量 |
作り方
ご飯を炊き、中に梅かつおを入れておにぎりを作る。
すり身を手のひらに広げ、おにぎりを包み込む。
熱した油にいれ、こんがり揚げる。
お料理のポイント
魚のすり身は市販品を利用
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| 米 | 2カップ |
|---|---|
| 魚のすり身(野菜入り) | 250g |
| 梅かつお(または油味噌) | 適量 |
魚のすり身は市販品を利用
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まーさんレポート
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