メカジキソテーのバーニャカウダー

練りごまに、シークヮーサーを混ぜて作ったジャムです。見た目は真っ黒ですが、栄養がたっぷりつまった一品です。

今まで なかった沖縄そばアレンジ料理♩

おきレシ30号掲載レシピ。

ゴーヤを使って、おもてなし料理を。