血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。
調味料を合わせ加熱するだけで後は混ぜればOKの簡単レシピ。 マグロを生でたくさん食べられるので血を補い、体力を回復させる。 卵黄をプラスする事で更に効果アップ!
レポートするにはログインが必要です
コメントするにはログインが必要です
人参の甘さがゴーヤを包みます。
ゴーヤとじゃがいも、じゃこたっぷり
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に!
シャキシャキ歯ごたえが最高!
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です