だしをとった後鰹節を捨てるのもったいない
油みその様に水産物で作るごはんのおとも。 おにぎりに入れても美味しいです。
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ヘルシーな食べるスープ!
ゴーヤーと豚肉、あいしょうジョートー!
朝食にお勧め!子供でも食べやすい一品。
おきレシ36号掲載レシピ
まーさんレポート
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