ウチムルーをごはんにあうしっかり味に
好みで豆板醤を加えても美味しいです。
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鉄分豊富なひじきとカルシウムたっぷりのチーズがたっぷりとれる、彩りのよいサラダです。成長期のお子さんの1品にどうぞ!
みそでモーウイを和らげる
さっと茹でて簡単ドレッシングで!!
ハーブがきいていつもと違うカレーに!
まーさんレポート
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