ワタも種もすべてが旨味! 調味料は塩のみ
冬瓜は95%以上が水分なので特に水を加えなくても焦げ付く心配はありません お好みで豆乳で割ってもクリーミーになり美味しいです 食せば、シブイはアマイ~♪と感じる逸品です
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意外に合う、マグロとかぼちゃ
島野菜とアーサでエスニック風に
おきレシ29号掲載レシピ
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まーさんレポート
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